0️⃣1️⃣Bài tập GIẢM MỠ TOÀN THÂN

0️⃣2️⃣Bài tập GIẢM EO – GIẢM MỠ BỤNG

0️⃣3️⃣Bài tập CHÂN THON (BẮP CHÂN – ĐÙI)

0️⃣4️⃣Bài tập TĂNG CHIỀU CAO

0️⃣5️⃣Bài tập THẲNG CHÂN – CHÂN VÒNG KIỀNG – CHỮ X, CHỮ O

0️⃣6️⃣Bài tập MÔNG

0️⃣7️⃣Bài tập NGỰC

0️⃣8️⃣Bài tập TAY THON – CÁNH TAY – BẮP TAY – GIẢM MỠ THỪA TAY

0️⃣9️⃣Bài tập Vai – VAI THON GỌN – GIẢM MỠ THỪA VAI – LỆCH VAI

1️⃣0️⃣Bài tập MỠ NÁCH – GIẢM MỠ THỪA NÁCH

1️⃣1️⃣Bài tập LƯNG – RÃNH LƯNG – LƯNG THON GỌN – LƯNG SEXY – LƯNG GÙ – LỆCH LƯNG

1️⃣2️⃣Bài tập XƯƠNG QUAI XANH

1️⃣3️⃣Bài tập Cổ – GIẢM MỠ THỪA CỔ – CỔ THON GỌN – NẾP NHĂN CỔ

1️⃣4️⃣Bài tập BÀN TAY – NGÓN TAY THON – NGÓN TAY DÀI – GIẢM MỠ NGÓN TAY

1️⃣5️⃣Bài tập CẰM ĐÔI – NỌNG CẰM

1️⃣6️⃣Bài tập MŨI CAO – MŨI DỌC DỪA – CÁNH MŨI – ĐẦU MŨI

1️⃣7️⃣Bài tập MẮT (MẮT TO, MẮT 2 MÍ, GIẢM BỌNG MẮT, GIẢM THÂM MẮT)

1️⃣8️⃣Massage MẶT – GÒ MÁ – MẶT VLINE – MẶT BABY – NÂNG CƠ MẶT – MẶT LỆCH – CHỐNG LÃO HÓA

1️⃣9️⃣Bài tập Môi – Miệng – RĂNG HÔ – RÃNH CƯỜI

2️⃣0️⃣Bài tập Nụ Cười Đẹp – Nụ Cười Tỏa Nắng

2️⃣1️⃣Bài tập GÓC NGHIÊNG thần thành – GÓC NGHIÊNG đẹp

2️⃣2️⃣Bài tập THƯ GIÃN – NHẸ NHÀNG

—————————–

Bài 107 | Chân thon sau 14 ngày | Exercise For Lazy Girls Who Want Slim Legs within 14 days

🔸 Nếu có thắc mắc gì, hãy comment ở dưới để mình giải đáp nha
🔸 Bạn muốn mình làm clip về bài tập nào, thì hãy comment để mình tìm xem nhé. Nếu có thì mình sẽ edit và upload sớm nhất có thể
🔸 Các bài tập sẽ được đăng tải 2 ngày 1 lần, vào lúc 17h00. Hãy nhấn “Đăng ký” channel Komorepeace để xem các bài tập nha
—————————–
🔸 Thảm yoga:

#komorepeace #chanthon #giammochan #baitap #giamcan #chanthon #chanthang #yoga

🔴 Youtube Komorepeace đăng các clip bài tập, được sưu tầm ở Douyin và edit để phù hợp cho việc luyện tập mỗi ngày.
🔴 Fanpage đăng những clip dễ thương và yên bình:
———————-
THANKS FOR WATCHING
SUBSCRIBE CHANNEL
Do not reup
Edit by Komorepeace/Ở Đây Có Bình Yên

Nguồn: https://truthabouttoyota.com/

Xem thêm bài viết khác: https://truthabouttoyota.com/category/thong-tin-va-truyen-thong