Bạn nên đi bao nhiêu bước một ngày? 🕺🏻 Giảm cân cần đi bao nhiêu bước? Gần đây, chúng ta dành nhiều thời gian hơn ở nhà, mặc dù đi bộ là một trong những cách đốt cháy calo dễ dàng nhất. Chúng ta nên đi bao nhiêu bước một ngày và khi nào mỡ bắt đầu đốt cháy? Hãy xem điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn với 20K bước mỗi ngày nhé.
#soisáng #cơthểconngười #bước
Video được tạo bởi Soi Sáng.
Âm nhạc của Epidemic Sound
Nguồn tài liệu có sẵn (ảnh, đoạn ghi hình,…)
Đăng ký Soi Sáng
Nguồn: https://truthabouttoyota.com/
Xem thêm bài viết khác: https://truthabouttoyota.com/category/hanh-chinh-va-dich-vu
RA ĐƯỜNG BAY 2 THÁNG LƯƠNG LUÔN 🙂
cho khỏe người
Hi
🏃♂️
Hình như thg này quên ko dùng app toss r :))
Huu ich, thanks ad
=))
😂😂😂
Tôi làm nvbh trước dịch ngày trên 10k bước, heo momo mập luôn 😊. Trong dịch 200-500 bược 😔. Hiện tại có ngày 50 bược 😡
3 tr
3 triệu / lần ra đường rồi nha
20000×30cm=600000cm=600km
Ra đường mất 2 triệu:))
Bốp bốp 😂
Ohmaigod
I love you so much 💓💓
yeyyeyeye
QUỐC KHÁNH 4:13
.
Cx muốn ''lột xác '' lắm nhưng ko quản nổi miệng :)))
xem sớm
👍
9
Sớm
NGHIÊM TÚC NHA
5
Lô
4
Xem sớm
3
2
Xem đầu nè